​
En prévention: nous analyserons ensemble comment optimiser et préserver votre capital santé tout en renforçant votre
vitalité.

Pour un objectif précis: dans le cadre d'une compétition sportive, la préparation à un examen, pour une perte de poids, afin de gérér une période de stress...

En accompagnement: lorsque le trouble ou la maladie sont déjà installés, nous veillerons à mettre en place un véritable travail de fond ciblé sur les causes profondes de votre mal afin de vous accompagner vers une amélioration de votre état général.



Comment se déroule un entretien?

En Naturopathie nous allons toujours rechercher la cause de la cause de la problématique qui vous concerne.
Pour cela, je vais vous poser des questions sur vos antécédents familiaux, votre histoire médicale, votre parcours de vie, votre alimentation, votre sommeil, vos ressentis...
Ensuite, si vous le le permettez j'observerais vos iris afin de compléter mon analyse.

Puis nous passerons aux conseils sur:
-L'alimentation: macro et micronutriments, chrononutrition, cuisson, qualité des aliments, eau...
-L'hygiène vitale: mouvement, activité physique, gestion des émotions, rythme de vie, respiration...

Je pourrais également vous préconiser des régulateurs de terrain (oligo-éléments, vitamines, minéraux, phytologie, aromatologie, élixirs floraux...)

​Je suis également formée à d'autres techniques afin de parfaire mon approche holistique et compléter mes soins.

.